I migliori esercizi per avere degli addominali da copertina.

ESERCIZI PER ADDOMINALI DA COPERTINA

20 Giugno 2018

0.0 00   Ti bastano 3 brevi allenamenti alla settimana per “scuoiare” i tuoi addominali e vedere la tartaruga che c’è sotto lo strato adiposo. E i risultati (incredibili) li vedi dopo appena un mese! […]

Le migliori panche per addominali

7 Novembre 2016

0.0 00 Avere un addome piatto e addominali scolpiti è un sogno di molti. Sicuramente questo non può avvenire dall’oggi al domani senza sforzo ma è necessario allenare quotidianamente gli addominali per raggiungere risultati visibili. […]

Addominali scolpiti: trucchi e consigli

3 Ottobre 2015

0.0 00 Gli addominali  sono dei muscoli che hanno diverse funzioni nel nostro corpo e a molti piacerebbe allenarli per averli scolpiti e definiti come gli atleti. La muscolatura addominale è composta da diverse fibre […]

Addome scolpito: il chirurgo spesso è necessario

5 Giugno 2015

0.0 00 L’addome scolpito, gli addominali a tartaruga, sono il sogno di chiunque si occupi, professionalmente o amatorialmente, di fitness. Si tratta di un risultato però particolarmente difficile da ottenere, per il quale spesso dieta […]