Alcune persone hanno la possibilità di mangire molto senza ingrassare, mentra altre aumentano di peso appena si concedono qualche sgarro. E’ questione di metabolismo. Ma il metabolismo si può cercare di accellerare mangiando certi alimenti qui elencati per voi.

Come aumentare il metabolismo

26 Maggio 2016

Spesso sentiamo persone lamentarsi del proprio “metabolismo lento” oppure vediamo il nostro corpo riprendere peso dopo una dieta perché il nostro metabolismo si era adattato a una restrizione calorica. Ma allora come si può fare […]

I 10 ALIMENTI CHE AIUTANO A PERDERE PESO

24 Novembre 2014

Con l’arrivo dell’inverno e delle feste natalizie è normale prendere qualche chilo ed aumentare di peso. Esistono però alcuni alimenti che stimolano il nostro metabolismo e ci aiutano a rimanere in linea. Anche se questi […]