Allenamento in gravidanza: benefici ed esercizi

14 Aprile 2023

La gravidanza fa sorgere numerose domande, soprattutto se si tratta della prima. L’attività fisica fa sempre bene, anche durante la gravidanza ma bisogna capire quale tipo di esercizio fisico svolgere. Infatti, la gravidanza richiede parecchi accorgimenti riguardanti […]

ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA

12 Settembre 2016

La gravidanza è un periodo molto particolare nella vita di una donna, non si deve solo prestare attenzione alla propria salute ma anche a quella di una piccola creatura che dipende completamente dal tuo corpo. […]

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