Come seguire una adeguata alimentazione per il benessere del fisico. Nutrizione e alimentazione per sportivi o per chi lavora e ha poco tempo libero.
Al giorno d’oggi siamo circondati da tantissime pubblicità di integratori, da quelli multivitaminici, a quelli dimagranti a quelli per sportivi. Ma quali sono gli integratori che funzionano meglio? Per rispondere a questa domanda dobbiamo definire […]
Al giorno d’oggi si sono scoperte molte proprietà benefiche delle erbe medicinali, e sono presenti in tantissimi integratori o prodotti. Bisogna però prestare molta attenzione, sopratutto se si si hanno certe patologie o si prendono […]
Oggi vogliamo presentare un nuovo integratore alimentare che aiuta ad aumentare la massa muscolare e di conseguenza a diminuire quella grassa migliorando il normale dimagrimento. Si chiama probulus ed è un rivoluzionario Integratore che viene considerato […]
Coloro che sono affetti da diabete di tipo 1 possono praticare sport? Certamente! Esistono diversi sportivi affetti da diabete di tipo 1, l’importante è essere seguiti da medici competenti e seguire una alimentazione adeguata, che […]
Sono tantissime le persone che desiderano perdere qualche chilo di troppo, ma non tutti hanno l’opportunità di andare in palestra o di farsi seguire da un dietologo. A tutto c’è un rimedio, come ad esempio […]
Sempre più spesso si parla di intolleranze alimentari di forma più o meno grave, e tra queste figura senza dubbio la celiachia, purtroppo ogni giorno più famosa nella nostra società occidentale. Quali precauzioni deve prendere […]
Sta arrivando la bella stagione e con essa anche la voglia di rimettersi in forma. Perdere peso non permette solo di sentirsi bene con se stessi ed avere un fisico più bello e più tonico, […]
Oggi cercheremo di fare un po’ di chiarezza su due terminologie che si sentono spesso quando si parla di dieta e alimentazione, ovvero l’indice glicemico e il carico glicemico. Molti nutrizionisti tendono a sottolineare l’importanza […]
Molto spesso sentiamo parlare di vitamine e di come sia importante mangiare frutta e verdura per assumerne il giusto quantitativo. Ma sappiano veramente cosa sono e che ruolo svolgono? Per voi abbiamo preparato un semplice […]
Sicuramente tutti o quasi hanno sentito parlare di Herbalife? E’ una società fondata intorno agli anni ottanta che si occupa della produzione e della distribuzione di una gamma di prodotti e integratori pensati per il […]
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